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脚气脚臭可通过保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、使用抗真菌药物、避免共用个人物品等方式治疗。脚气通常由真菌感染、足部多汗、卫生习惯不良、糖尿病等因素引起。
1、保持足部清洁干燥每日用温水及温和肥皂清洗足部，尤其注意清洁趾缝，洗后彻底擦干。真菌在潮湿环境中易繁殖，保持干燥有助于抑制真菌生长。
2、穿透气鞋袜选择棉质或吸湿排汗材质的袜子，避免合成纤维；穿着透气性好的鞋子，减少足部出汗。潮湿环境会加重真菌感染。
3、使用抗真菌药物脚气可能与红色毛癣菌、絮状表皮癣菌等真菌感染有关，通常表现为瘙痒、脱皮、水疱等症状。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物。
4、避免共用个人物品脚气可能与免疫低下、皮肤屏障受损等因素有关，通常伴随反复感染。不要与他人共用毛巾、拖鞋等物品，公共场所尽量穿自备拖鞋以防交叉感染。
建议每日更换鞋袜，运动后及时清洁双脚，若症状持续或加重需就医进行真菌检查。饮食上可适当补充富含B族维生素和锌的食物。
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