首乌茶可能有助于辅助降血脂,但其效果因人而异。首乌茶的主要成分何首乌含有蒽醌类、二苯乙烯苷等活性物质,可能通过调节脂质代谢发挥作用。血脂异常患者仍需以规范治疗为主,不建议单纯依赖首乌茶控制血脂。
何首乌中的二苯乙烯苷可能抑制胆固醇合成,减少低密度脂蛋白胆固醇的氧化,从而改善血脂水平。部分研究表明,长期饮用首乌茶的受试者总胆固醇和甘油三酯水平有所下降。但现有证据多来自动物实验或小样本研究,尚缺乏大规模临床数据支持其确切疗效。首乌茶对轻度血脂异常可能产生一定调节作用,但对中重度高脂血症效果有限。
需注意的是,何首乌含有潜在肝毒性成分,长期过量服用可能导致肝功能损伤。国家药品监督管理局曾通报过何首乌制剂引起的药物性肝炎案例。自行采集或未经炮制的生首乌毒性风险更高,建议选择正规渠道购买的制首乌产品。饮用首乌茶期间如出现食欲减退、皮肤黄染等症状应立即停用并就医。
血脂管理需采取综合措施,包括低脂饮食、规律运动等生活方式干预。已确诊高脂血症者应在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊等降脂药物,定期监测血脂和肝功能。首乌茶可作为辅助手段,但不宜替代药物治疗。合并高血压、糖尿病等基础疾病者更需谨慎,饮用前应咨询中医师辨证施治。