受凉引起的咳嗽吃什么

受凉引起的咳嗽可以适量吃蜂蜜、白萝卜、梨、百合、银耳等食物，也可以遵医嘱使用复方甘草片、氢溴酸右美沙芬口服溶液、盐酸氨溴索口服溶液、橘红痰咳颗粒、通宣理肺丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

蜂蜜具有润肺止咳的作用，有助于缓解受凉引起的干咳症状。蜂蜜中含有多种活性成分，能够帮助舒缓咽喉部黏膜的刺激感。可以直接食用少量蜂蜜，或者用温水冲泡饮用。注意一岁以下的婴儿不宜食用蜂蜜，以免引起肉毒杆菌中毒。

白萝卜具有化痰止咳的功效，适合受凉后出现痰多咳嗽的情况。白萝卜中含有芥子油等成分，能够促进呼吸道分泌物的排出。可以将白萝卜切片煮水饮用，或者与蜂蜜一起炖煮后食用。脾胃虚寒者不宜过量食用。

梨具有生津润燥、清热化痰的作用，对受凉引起的燥咳有缓解效果。梨中含有丰富的水分和果糖，能够滋润咽喉。可以生吃梨，或者将梨与冰糖、川贝一起炖煮后食用。糖尿病患者应注意控制食用量。

百合具有养阴润肺的功效，适合受凉后出现干咳无痰的症状。百合中含有多种氨基酸和微量元素，能够帮助修复受损的呼吸道黏膜。可以将百合与银耳、莲子一起煮粥食用。风寒咳嗽者不宜过量食用。

银耳具有滋阴润肺的作用，能够缓解受凉引起的咽喉干燥和刺激性咳嗽。银耳中含有丰富的植物胶质，能够形成保护膜覆盖在咽喉部位。可以将银耳与红枣、枸杞一起炖煮成羹食用。脾胃虚寒者应适量食用。

复方甘草片具有镇咳祛痰的作用，适用于受凉引起的咳嗽症状。该药含有甘草浸膏、八角茴香油等成分，能够抑制咳嗽中枢并促进痰液排出。常见不良反应包括恶心、呕吐等胃肠道反应。高血压患者慎用。

氢溴酸右美沙芬口服溶液是中枢性镇咳药，适用于无痰干咳症状。该药通过抑制延髓咳嗽中枢发挥镇咳作用。可能出现头晕、嗜睡等不良反应。痰多患者及两岁以下儿童禁用。

盐酸氨溴索口服溶液具有祛痰作用，适用于受凉后痰液粘稠不易咳出的情况。该药能够促进呼吸道分泌物的稀释和排出。可能出现轻微的胃肠道不适。妊娠前三个月慎用。

橘红痰咳颗粒是中成药，具有理气化痰、止咳平喘的功效。适用于受凉引起的咳嗽痰多症状。该药含有化橘红、陈皮等成分。可能出现口干等轻微不良反应。糖尿病患者应在医师指导下使用。

通宣理肺丸是中成药，具有解表散寒、宣肺止咳的作用。适用于风寒感冒引起的咳嗽症状。该药含有紫苏叶、前胡等成分。可能出现轻微的胃肠道不适。风热感冒者不宜使用。

受凉引起的咳嗽患者应注意保暖，避免再次受凉。保持室内空气流通，湿度适宜。多喝温水有助于稀释痰液。饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。适当休息，避免过度劳累。如咳嗽持续不缓解或出现发热、胸痛等症状，应及时就医检查。在医生指导下合理使用药物，不要自行增减药量或延长用药时间。咳嗽期间应戒烟限酒，减少对呼吸道的刺激。适当进行深呼吸锻炼有助于改善肺部功能。