儿童慢性咽喉炎可通过保持环境湿润、调整饮食、药物治疗、病因管理等方式缓解。慢性咽喉炎通常由空气干燥、用嗓过度、过敏反应、胃食管反流等因素引起。
1、保持湿润使用加湿器维持室内湿度,避免干燥空气刺激咽喉黏膜。建议家长每日用生理盐水喷雾帮助孩子清洁鼻腔,减少分泌物倒流。
2、调整饮食避免辛辣、过冷或过热食物,增加温蜂蜜水、梨汁等润喉饮品。家长需监督孩子少量多次饮水,保持咽喉湿润状态。
3、药物治疗细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素,过敏因素可选用氯雷他定糖浆。咽喉肿痛明显时可短期使用布地奈德雾化吸入。
4、病因管理排查过敏性鼻炎或胃食管反流等原发病,可能与尘螨过敏、食道括约肌松弛有关,表现为夜间呛咳、反酸等症状。建议家长记录症状发作诱因及时就诊。
避免二手烟及粉尘接触,保证充足睡眠,急性发作期间减少大声喊叫等咽喉刺激行为。