胃溃疡和十二指肠溃疡怎么治疗？

胃溃疡和十二指肠溃疡可通过调整饮食、药物治疗、根除幽门螺杆菌、内镜治疗、手术治疗等方式治疗。胃溃疡和十二指肠溃疡通常由幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药、胃酸分泌过多、胃黏膜防御功能减弱、遗传等因素引起。

胃溃疡和十二指肠溃疡患者应避免食用辛辣刺激性食物、高脂肪食物、浓茶、咖啡等可能刺激胃黏膜的食物。建议选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，少量多餐有助于减轻胃肠负担。戒烟戒酒对溃疡愈合有积极作用，酒精和尼古丁会削弱胃黏膜的防御能力。

质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片可抑制胃酸分泌，促进溃疡愈合。胃黏膜保护剂如枸橼酸铋钾颗粒、硫糖铝混悬凝胶能在溃疡表面形成保护膜。对于幽门螺杆菌阳性患者，常采用含铋剂四联疗法，包括质子泵抑制剂、两种抗生素和铋剂。抗生素可选择阿莫西林胶囊、克拉霉素片等。

幽门螺杆菌感染是胃溃疡和十二指肠溃疡的主要病因之一。标准四联疗法通常持续10-14天，治疗结束后4-8周需复查确认是否根除成功。治疗期间应严格遵医嘱服药，避免自行停药导致治疗失败和细菌耐药。家庭成员中有感染者建议同时检查治疗，防止交叉感染。

对于活动性出血的溃疡，内镜下止血是首选治疗方法。常用方法包括局部注射肾上腺素、热凝止血、止血夹夹闭等。内镜检查还能明确溃疡大小、位置、分期，必要时可取活检排除恶性病变。内镜治疗后需密切观察有无再出血迹象，继续使用抑酸药物促进溃疡愈合。

当溃疡并发穿孔、大出血经内镜治疗无效、幽门梗阻或怀疑恶变时需考虑手术治疗。常见术式包括胃大部切除术、迷走神经切断术等。术后需注意饮食逐渐过渡，从流质、半流质到软食，避免过早进食固体食物。长期随访监测有无术后并发症如倾倒综合征、贫血等。

胃溃疡和十二指肠溃疡患者应保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。适当进行散步、瑜伽等轻度运动有助于改善胃肠功能，但应避免剧烈运动。注意保暖，尤其是腹部保暖，寒冷刺激可能导致胃肠痉挛。定期复查胃镜监测溃疡愈合情况，如有黑便、呕血、剧烈腹痛等症状应及时就医。保持乐观心态，避免焦虑抑郁情绪对疾病康复的影响。