呃逆症可通过调整呼吸、物理刺激、药物治疗、手术治疗等方式缓解。呃逆通常由饮食过快、胃部受凉、胃肠疾病、神经系统异常等原因引起。
1、调整呼吸缓慢深呼吸或屏气可中断膈肌痉挛,适用于短暂性呃逆。建议重复进行10秒屏气动作,避免过度换气。
2、物理刺激吞咽干面包、冰水含漱等方法通过刺激咽部神经终止呃逆反射。家长需帮助幼儿采用棉签轻触软腭等安全方式。
3、药物治疗顽固性呃逆可能与胃食管反流、脑卒中等疾病有关,表现为持续超过48小时的痉挛。可遵医嘱使用甲氧氯普胺、巴氯芬、氯丙嗪等药物。
4、手术治疗罕见病例需膈神经阻滞术或微创手术干预,适用于肿瘤压迫或中枢神经系统病变导致的难治性呃逆。
日常避免暴饮暴食与冷热刺激,反复发作超过24小时建议消化内科就诊评估病因。