克罗恩病患者可以少食多餐。少食多餐有助于减轻胃肠负担,改善营养吸收,主要方式有定时定量、选择易消化食物、避免刺激性食物、补充营养制剂。
1、定时定量每日分为5-6餐,每餐控制食量,避免一次性摄入过多食物导致胃肠不适。
2、易消化食物选择低纤维、低脂的软食或半流质食物,如米粥、面条、蒸蛋等,减少肠道刺激。
3、避免刺激性忌食辛辣、油腻、生冷及高纤维食物,防止诱发腹痛、腹泻等消化道症状。
4、营养补充在医生指导下使用肠内营养粉剂或口服营养补充剂,弥补因吸收障碍导致的营养不良。
克罗恩病患者需定期监测营养状况,根据病情调整饮食方案,必要时配合药物治疗控制炎症活动。