指甲脆裂怎么引起的
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指甲脆裂怎么引起的
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指甲脆裂可能由营养不良、频繁美甲、甲状腺功能减退、真菌感染等原因引起，可通过调整饮食、减少化学刺激、药物治疗等方式改善。
1、营养不良：缺乏蛋白质、铁、锌或维生素A、B族维生素等营养素会导致指甲结构脆弱。日常需增加鸡蛋、瘦肉、深色蔬菜等富含相关营养素的食物摄入。
2、频繁美甲：长期使用卸甲水、指甲油等化学制品会破坏指甲角质层。建议减少美甲频率，使用不含丙酮的卸甲产品，护理时可涂抹凡士林保湿。
3、甲状腺功能减退：甲状腺激素不足会影响指甲基质细胞代谢，常伴随手脚冰凉、乏力等症状。需检测甲状腺功能，遵医嘱服用左甲状腺素钠等药物。
4、真菌感染：甲癣会导致指甲增厚、分层碎裂，多与足部真菌扩散有关。可外用阿莫罗芬搽剂，严重时口服特比萘芬片，需持续治疗数月。
避免过度接触洗涤剂等刺激性物质，保持指甲适度修剪长度，若脆裂持续加重或伴随甲床出血需就医排查银屑病等全身性疾病。
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