流产后各方面注意事项有什么
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流产后各方面注意事项有什么
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流产后注意事项主要包括休息调养、预防感染、饮食调理、心理疏导四个方面。
1、休息调养流产后需卧床休息2-3天，术后两周内避免体力劳动和剧烈运动，保持会阴清洁，禁止盆浴及性生活1个月。
2、预防感染遵医嘱服用抗生素如头孢克肟、阿奇霉素预防感染，观察阴道出血情况，若出血超过10天或发热需及时就医。
3、饮食调理补充优质蛋白如鱼肉蛋奶，增加含铁食物如动物肝脏、菠菜，避免生冷辛辣刺激，可适量服用益母草颗粒促进子宫恢复。
4、心理疏导流产后可能出现抑郁焦虑情绪，可通过倾诉、正念冥想缓解，严重时可寻求专业心理咨询，家人应给予充分情感支持。
流产后1个月需复查超声，6个月内做好避孕措施，保持规律作息和适度运动有助于身体康复。
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