人工流产术后需注意休息、预防感染、观察出血情况。术后1个月内禁止性生活及盆浴,避免剧烈运动,遵医嘱复查。
人工流产后子宫内膜存在创面,需保持会阴清洁,每日用温水清洗外阴,勤换卫生巾。术后阴道出血量应少于月经量且持续时间不超过10天,若出血量多、腹痛加剧或发热需及时就医。术后饮食宜清淡高蛋白,如鸡蛋羹、鱼肉等,避免生冷辛辣食物。术后2周需复查B超确认宫腔无残留,1个月后月经未恢复需就诊。流产后卵巢可能很快恢复排卵,需立即落实避孕措施,避免短期重复流产。
流产后建议卧床休息3天,之后逐渐恢复日常活动,1个月内避免提重物及过度劳累。保持心情舒畅,可适当补充含铁食物如动物肝脏预防贫血。