缺乏维生素B2可能导致眼睛干涩、畏光、结膜充血等症状,严重时可引发角膜炎或角膜血管增生。维生素B2缺乏对眼睛的影响主要有角膜损伤、视力模糊、光敏感、睑缘炎。
1、角膜损伤维生素B2参与角膜能量代谢,缺乏会导致角膜上皮脱落,表现为眼部异物感。可遵医嘱使用维生素B2片、复合维生素B片、人工泪液缓解症状。
2、视力模糊维生素B2缺乏影响视网膜感光物质再生,导致视物模糊。可能与用眼过度或糖尿病有关,需检查血糖并补充维生素B2滴眼液、叶黄素胶囊、玻璃酸钠滴眼液。
3、光敏感缺乏维生素B2会降低眼睛对强光耐受性,出现畏光症状。常见于长期戴隐形眼镜人群,建议使用维生素B2注射液、硫酸锌口服溶液、蓝光防护眼镜。
4、睑缘炎维生素B2缺乏易引发睑缘充血糜烂,伴随睫毛根部鳞屑。需保持眼部清洁,配合使用维生素B2软膏、红霉素眼膏、硼酸洗眼液治疗。
日常可多食用动物肝脏、鸡蛋、乳制品、深绿色蔬菜等富含维生素B2的食物,出现持续眼红眼痛症状应及时就医检查。