缺铁可能影响孩子的生长发育、认知功能、免疫力和行为表现,常见原因包括饮食摄入不足、吸收障碍、生长需求增加以及慢性失血。
1、生长发育缺铁可能导致孩子生长迟缓,身高体重增长缓慢。家长需定期监测孩子生长曲线,及时补充富含铁的食物如红肉、动物肝脏。
2、认知功能缺铁会影响大脑发育,导致注意力不集中、学习能力下降。家长需观察孩子学习状态,必要时就医检测铁代谢指标。
3、免疫力缺铁会削弱免疫功能,孩子易反复感染。家长需注意预防呼吸道和消化道感染,可遵医嘱使用蛋白琥珀酸铁、葡萄糖酸亚铁等补铁药物。
4、行为表现缺铁可能导致孩子易怒、烦躁不安。家长需关注情绪变化,调整饮食结构,增加蛋黄、菠菜等高铁食物摄入。
建议家长定期带孩子体检,发现缺铁及时干预,保证膳食均衡,必要时在医生指导下进行药物补充。