婴儿缺铁怎么食补

婴儿缺铁可通过适量食用猪肝泥、牛肉泥、菠菜泥、蛋黄泥等富含铁的食物补充，也可遵医嘱服用右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物。建议家长及时带婴儿就医，在医生指导下进行饮食调整和药物治疗。

猪肝富含血红素铁，吸收率高，适合6月龄以上婴儿。家长需将猪肝煮熟后研磨成细腻泥状，初次添加时观察婴儿是否过敏。

牛肉含铁量较高，建议选择瘦肉部分蒸煮后制成肉泥。家长需注意从少量开始添加，避免消化不良。

菠菜含有非血红素铁，需搭配维生素C食物促进吸收。家长应将菠菜焯水去除草酸后制成菜泥。

蛋黄含铁且富含卵磷脂，适合8月龄以上婴儿。家长需从1/4个蛋黄开始逐步增加，观察排便情况。

适用于中重度缺铁性贫血婴儿，需在医生指导下根据体重计算剂量。可能引起胃肠刺激，建议餐后服用。

有机铁剂，胃肠反应较小。家长需严格按医嘱剂量给药，避免与牛奶同服影响吸收。

二价铁制剂，吸收率较高。服用期间可能出现黑便，家长无须过度担忧但需定期复查血红蛋白。

适用于轻度缺铁婴儿，需用温水冲服。家长应注意药物保存，避免受潮氧化失效。

母乳喂养的婴儿4-6月龄后应及时添加富含铁辅食，早产儿需更早补铁。家长应定期监测血常规，避免过量补铁导致中毒。