容易呛咳可能由咽喉敏感、进食过快、反流性食管炎、神经系统疾病等原因引起,可通过调整饮食习惯、药物治疗等方式缓解。
咽喉黏膜对外界刺激反应过度,冷空气或辛辣食物易引发呛咳。建议避免刺激性物质接触,用淡盐水漱口缓解症状。
吞咽协调功能失调导致食物误入气管。需细嚼慢咽,进食时保持坐姿端正,避免说笑。
胃酸反流刺激咽喉引发反射性呛咳,常伴烧心感。可能与食管括约肌松弛、胃内压增高等因素有关,可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
脑卒中或帕金森病等导致吞咽功能异常,表现为频繁呛咳。通常伴随肢体麻木、震颤等症状,需进行吞咽功能训练及原发病治疗。
日常应保持饮食温度适宜,避免仰卧进食,反复出现呛咳需排查是否存在隐性误吸风险。