暑湿感冒的症状主要表现为早期发热恶寒、进展期头身困重、终末期胃肠不适,可通过以下特征与普通感冒鉴别。
1. 早期表现发病初期多见低热不退、轻微怕风,伴有鼻塞流清涕,舌苔薄白腻,此时易与风寒感冒混淆,但暑湿感冒通常无严重寒战。
2. 进展期表现病情发展后出现头昏如裹、四肢酸沉,胸闷脘痞明显,口渴但饮水不多,部分患者可见皮肤黏腻感,此为暑湿阻滞气机的典型特征。
3. 终末期表现严重时恶心呕吐、腹泻腹痛等胃肠症状突出,小便短黄,舌苔转为黄腻,若未及时干预可能并发脱水或电解质紊乱。
出现持续高热或严重脱水症状时应及时就医,日常可适量饮用藿香正气水,饮食宜选择绿豆粥、冬瓜汤等清热化湿食材。