肚子胀气怎么办老放屁喝什么药
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肚子胀气怎么办老放屁喝什么药
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肚子胀气放屁多可通过调整饮食、腹部按摩、服用促胃肠动力药、益生菌等方式缓解，通常由饮食不当、肠道菌群紊乱、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等原因引起。
1、调整饮食减少豆类、洋葱等产气食物摄入，避免进食过快吞咽空气。可少量多餐，选择易消化食物如粥、面条。
2、腹部按摩顺时针按摩腹部有助于促进肠道蠕动，每次按摩10-15分钟，每日重复进行2-3次。
3、促胃肠动力药多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等药物可加速胃肠排空，需在医生指导下使用，可能与胃轻瘫、功能性消化不良有关。
4、益生菌双歧杆菌、乳酸菌素等制剂可调节肠道微生态，适用于菌群失调引起的腹胀，通常伴随排便异常。
日常可适当增加活动量，避免久坐，若症状持续超过一周或伴随腹痛、体重下降需及时消化科就诊。
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