手脚皮肤开裂可能与气候干燥、频繁接触刺激物、维生素缺乏、真菌感染等因素有关。
1. 气候干燥秋冬季节空气湿度低,皮肤水分流失加快导致角质层断裂。建议使用含尿素或乳木果油的保湿霜,避免频繁洗手。
2. 化学刺激长期接触洗涤剂、消毒液等会破坏皮肤屏障。接触刺激性物质时应佩戴手套,工作后及时涂抹凡士林等封闭性保湿剂。
3. 营养缺乏维生素A、维生素E或必需脂肪酸摄入不足会影响皮肤修复。可适量增加深海鱼、坚果、深色蔬菜的摄入,必要时遵医嘱补充复合维生素。
4. 真菌感染足癣等真菌感染可能导致脚部皮肤皲裂,常伴随瘙痒脱屑。需就医进行真菌检查,确诊后可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物。
日常避免用过热的水清洗手脚,穿着透气鞋袜,若开裂伴随出血或化脓需及时就诊。