区分月经和怀孕的征兆可从月经周期变化、早孕反应、基础体温、激素水平等方面综合判断。怀孕早期可能出现停经、恶心呕吐、乳房胀痛、尿频等症状,而月经前综合征多表现为情绪波动、腰酸腹胀等。
1. 月经周期怀孕最显著特征是停经,月经周期规律的女性若延迟超过7天需警惕;月经前可能出现点滴出血但量少色淡,与正常月经不同。
2. 早孕反应怀孕6周左右可能出现晨吐、食欲改变等反应,持续时间较长;月经前偶有轻微恶心但1-2天即缓解,多伴随乳房触痛。
3. 体温变化怀孕后基础体温持续升高0.3-0.5℃达18天以上;月经前体温仅短暂升高,随月经来潮恢复正常。
4. 检测手段尿妊娠试纸在停经7天后检测准确率较高,血HCG检测更敏感;月经前激素检测无妊娠特异性变化。
建议记录月经周期变化,出现可疑症状时使用正规验孕产品检测,结果异常需及时妇科就诊确认。