预防睾丸炎可通过保持会阴清洁、避免久坐压迫、控制泌尿感染、接种流行性腮腺炎疫苗等方式实现。
1、保持清洁每日清洗会阴部并更换内裤,避免细菌滋生导致逆行感染。选择透气棉质内裤有助于减少局部潮湿。
2、避免久坐长时间骑车或久坐可能压迫阴囊,建议每小时起身活动5分钟,改善局部血液循环。
3、控制感染及时治疗尿道炎、前列腺炎等泌尿系统感染,防止病原体经输精管扩散至睾丸。出现尿频尿痛需尽早就医。
4、接种疫苗流行性腮腺炎病毒是儿童睾丸炎主要病因,接种麻腮风三联疫苗可有效预防病毒性睾丸炎发生。
日常应避免酗酒和辛辣饮食,适度运动增强免疫力,出现阴囊红肿疼痛需立即就诊泌尿外科。