关节炎应该如何治疗
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关节炎应该如何治疗
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关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。关节炎通常由关节劳损、免疫异常、感染、代谢紊乱等原因引起。
1、生活干预：减轻关节负荷，控制体重在合理范围，避免长时间爬楼梯或登山等加重关节负担的活动，日常可进行游泳、骑自行车等低冲击运动。
2、物理治疗：采用热敷缓解关节僵硬，冷敷减轻急性期肿胀疼痛，超声波或经皮电刺激等理疗方式可改善局部血液循环。
3、药物治疗：非甾体抗炎药如双氯芬酸钠可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复，严重病例需使用甲氨蝶呤等免疫抑制剂，所有药物均需严格遵医嘱使用。
4、手术治疗：关节镜清理术适用于游离体或半月板损伤者，终末期骨关节炎需考虑人工关节置换术，术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常注意关节保暖，饮食可适量增加深海鱼类和坚果摄入，避免高嘌呤食物诱发痛风性关节炎，出现关节持续红肿热痛应及时风湿免疫科就诊。
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