骨性关节炎怎么治疗好
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骨性关节炎怎么治疗好
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骨性关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨性关节炎通常由关节劳损、肥胖、炎症反应、遗传等因素引起。
1、生活方式调整：减轻体重可减少关节负荷，避免爬楼梯或长时间蹲跪等动作，选择游泳等低冲击运动有助于保护关节。
2、物理治疗：热敷或冷敷可缓解关节疼痛，超声波治疗和电刺激疗法能改善局部血液循环，关节功能训练可增强周围肌肉力量。
3、药物治疗：对乙酰氨基酚适用于轻中度疼痛，双氯芬酸钠等非甾体抗炎药可缓解炎症，硫酸氨基葡萄糖可能有助于软骨修复。
4、手术治疗：关节镜清理术适用于早期病变，严重病例可能需要人工关节置换，截骨矫形术可改善力线减轻局部压力。
建议患者避免关节受凉，均衡摄入富含钙质和维生素D的食物，在医生指导下制定个体化治疗方案。
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