近视眼长期面对电脑可能增加青光眼风险,主要诱因包括眼压波动、视疲劳、房水循环障碍及遗传因素。
1. 眼压波动:持续近距离用眼可能导致眼压升高,建议每30分钟远眺放松,可遵医嘱使用拉坦前列素滴眼液、布林佐胺滴眼液或噻吗洛尔滴眼液控制眼压。
2. 视疲劳:屏幕蓝光刺激会加重视网膜缺血,表现为眼胀头痛。可通过20-20-20法则缓解,必要时使用七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液或环孢素滴眼液。
3. 房水循环障碍:近视患者前房较浅易致排水不畅,与开角型青光眼相关。需定期测量眼压,急性发作时可选用毛果芸香碱滴眼液、乙酰唑胺片或甘露醇注射液。
4. 遗传倾向:高度近视合并家族史者风险显著增加,建议每年进行眼底照相和视野检查,筛查药物包括倍他洛尔滴眼液、溴莫尼定滴眼液或曲伏前列素滴眼液。
保持屏幕距离50厘米以上,室内光线适宜,每年进行专业眼科检查,尤其600度以上近视者需重点监测视神经杯盘比变化。