北芪杜仲的功效和作用
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北芪杜仲的功效和作用
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北芪和杜仲搭配使用具有补气升阳、强筋壮骨的功效，常用于改善气虚乏力、腰膝酸软等症状，二者协同作用可增强免疫调节、抗疲劳及保护心血管功能。
1、补气健脾北芪性温味甘，归脾肺经，能补益中气，改善食欲不振、体虚倦怠，常与白术配伍；杜仲可辅助调理脾胃虚弱引起的腹胀。
2、强健筋骨杜仲含杜仲胶等成分，能促进骨胶原合成，缓解腰背酸痛；北芪通过改善血液循环增强杜仲的骨骼修复作用。
3、调节血压北芪中的黄芪多糖可扩张外周血管，杜仲的松脂素二糖苷具有温和降压效果，二者合用对高血压前期患者有辅助调理作用。
4、抗疲劳北芪能降低运动后血乳酸水平，杜仲可清除自由基，组合使用能延缓体力衰竭，适合慢性疲劳综合征人群。
使用前需中医辨证，避免与降压药同用，日常可搭配枸杞红枣煮水饮用，阳虚上火者慎用。
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