抑郁症治疗效果不理想可能由治疗依从性不足、药物选择不当、共病未控制、社会支持缺乏等原因引起,可通过调整用药方案、心理干预、生活方式改善、联合治疗等方式优化疗效。
1. 治疗依从性不足部分患者自行减药或停药导致疗效不佳。建议严格遵医嘱足量足疗程用药,配合定期复诊评估。
2. 药物选择不当抗抑郁药存在个体差异,可能与5-羟色胺再摄取抑制剂、去甲肾上腺素再摄取抑制剂等药物敏感性有关,表现为疗效滞后或副作用明显。需在医生指导下尝试换用米氮平、文拉法辛、安非他酮等不同机制药物。
3. 共病未控制抑郁症常合并焦虑障碍、甲状腺功能异常等疾病,可能与神经内分泌紊乱有关,通常伴随睡眠障碍、认知功能下降。需同步治疗原发病,必要时联合奥氮平、喹硫平等增效剂。
4. 社会支持缺乏家庭关系紧张或工作压力等环境因素影响康复。建议结合认知行为治疗,建立规律运动及社交活动。
抑郁症治疗需坚持3-6个月才能评估效果,期间应保持每日30分钟有氧运动,适量补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物。