心率超过90次/分多数情况下属于偏快,可能与情绪激动、运动、贫血或甲状腺功能亢进等因素有关。
1、生理性因素剧烈运动、紧张焦虑或饮用咖啡等刺激性饮料可能导致短暂心率加快,通常休息后可缓解,无须特殊治疗。
2、药物影响部分感冒药含伪麻黄碱成分,或哮喘患者使用支气管扩张剂可能引起心率增快,停药后多可恢复。
3、贫血长期缺铁可能导致血红蛋白降低,心脏代偿性加速供氧,伴随头晕乏力,可补充铁剂并增加红肉、动物肝脏摄入。
4、甲亢甲状腺激素分泌过多会加速代谢,表现为心悸、多汗、体重下降,需通过甲巯咪唑等药物控制激素水平。
建议日常监测静息心率,避免过度摄入咖啡因,若持续超过100次/分或伴随胸痛等症状应及时就诊。