血糖高可能是糖尿病的前兆,也可能是其他原因引起,如应激反应、饮食不当、内分泌疾病或药物影响。
1、应激反应剧烈运动、情绪紧张或急性感染可能导致暂时性血糖升高,通常无须特殊治疗,消除诱因后血糖可恢复正常。
2、饮食不当短期内摄入大量高糖高脂食物会导致血糖波动,建议调整饮食结构,增加蔬菜水果和全谷物摄入。
3、内分泌疾病库欣综合征、甲状腺功能亢进等疾病可能伴随血糖异常,通常表现为多食消瘦、心悸等症状,需针对原发病治疗。
4、药物影响糖皮质激素、噻嗪类利尿剂等药物可能干扰糖代谢,表现为服药后血糖升高,需在医生指导下调整用药方案。
建议定期监测血糖水平,保持规律运动和均衡饮食,若空腹血糖持续超过7mmol/L或餐后血糖超过11.1mmol/L应及时就医评估。