祛除腋臭狐臭可通过保持清洁、使用止汗剂、药物治疗、手术治疗等方式改善。腋臭主要由汗腺分泌旺盛、细菌分解、遗传因素、内分泌失调等原因引起。
1、保持清洁每日用温水及中性肥皂清洗腋下,减少细菌滋生。穿透气棉质衣物,避免汗液滞留。腋臭较轻者通过清洁可显著改善异味。
2、使用止汗剂含氯化铝的止汗剂能暂时阻塞汗腺导管,减少汗液分泌。建议在夜间干燥皮肤时使用,晨起清洗。需注意可能出现皮肤刺激反应。
3、药物治疗腋臭可能与大汗腺过度活跃、金黄色葡萄球菌繁殖有关,表现为刺鼻异味和黄色汗渍。可遵医嘱使用乌洛托品溶液、甲醛溶液、红霉素软膏等抗菌收敛药物。
4、手术治疗顽固性腋臭可能与顶泌汗腺增生有关,表现为衣物染色和持续异味。可选择微创抽吸术、小切口剪除术等破坏汗腺的手术方式,术后需预防感染和瘢痕形成。
饮食上避免辛辣刺激食物,适量补充锌元素有助于减轻体味。症状严重或影响社交时建议至皮肤科或整形外科就诊评估。