脱发可就诊皮肤科、内分泌科、营养科或中医科,常见原因包括雄激素性脱发、甲状腺功能异常、营养不良及气血不足等。
1、皮肤科雄激素性脱发、斑秃等毛发疾病需皮肤科诊治,表现为头顶稀疏或局部圆形脱发区,可外用米诺地尔酊或口服非那雄胺。
2、内分泌科甲状腺功能亢进或减退可能导致弥漫性脱发,伴随怕热多汗或畏寒乏力,需检测甲状腺激素水平并调整用药。
3、营养科长期节食或铁蛋白低于30μg/L易引发休止期脱发,表现为发量均匀减少,需补充蛋白质、铁剂及维生素B族。
4、中医科气血两虚型脱发多见头发细软易断,常伴面色苍白,可采用何首乌、当归等中药调理,配合梅花针叩刺治疗。
建议记录脱发量变化并保留脱落发根,避免过度烫染,保证每日睡眠7小时以上以促进毛囊健康。