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嘴巴上火起泡可通过局部护理、饮食调整、药物治疗、预防感染等方式缓解。通常由免疫力下降、维生素缺乏、病毒感染、口腔黏膜损伤等原因引起。
1、局部护理
保持口腔清洁，避免用手抓挠水泡。可用生理盐水漱口或冷敷缓解灼痛感，减少刺激性食物接触创面。
2、饮食调整
增加维生素B族和维生素C摄入，如深色蔬菜、柑橘类水果。避免辛辣、油炸及过烫食物，多饮水保持黏膜湿润。
3、药物治疗
病毒感染引起时可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦凝胶等抗病毒药物，合并细菌感染需配合莫匹罗星软膏。
4、预防感染
疱疹破溃后易继发感染，可涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。避免与他人共用餐具，减少局部刺激。
反复发作或伴随发热需排查单纯疱疹病毒感染，日常注意规律作息，压力过大可能诱发症状加重。
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