尿酸偏高可通过饮食控制、增加饮水、药物治疗、定期监测等方式治疗。尿酸偏高通常由高嘌呤饮食、代谢异常、肾功能不全、药物因素等原因引起。
1、饮食控制减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入,有助于降低尿酸水平。
2、增加饮水每日保持2000-3000毫升饮水量,促进尿酸排泄,避免饮用含糖饮料和酒精。
3、药物治疗可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成药物,或苯溴马隆等促进尿酸排泄药物,需定期监测肝肾功能。
4、定期监测每3-6个月复查血尿酸水平,评估治疗效果,及时调整治疗方案,预防痛风发作和肾脏损害。
建议保持规律作息,控制体重,避免剧烈运动和关节受凉,发现关节红肿热痛应及时就医。