风湿性关节炎的前兆主要包括关节晨僵、关节疼痛、关节肿胀和低热乏力等症状,按发展程度从早期到终末期排列。
1、关节晨僵晨起时关节僵硬感持续数十分钟,活动后缓解,是早期典型表现,可能与滑膜炎症导致关节液黏稠度增加有关。
2、关节疼痛表现为对称性小关节(如手指、腕部)游走性疼痛,温度敏感,寒冷或潮湿环境加重,提示滑膜炎进展。
3、关节肿胀受累关节出现红肿热痛,触诊有波动感,因滑膜增生和关节腔积液导致,常见于掌指关节和膝关节。
4、低热乏力伴随37.5℃左右低热、体重下降和疲劳感,反映全身性免疫反应激活,需警惕疾病活动期来临。
出现上述症状建议尽早就诊风湿免疫科,日常注意关节保暖,避免剧烈运动,适量补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类。