孕8周时孕囊平均直径约为16-22毫米，实际大小受胚胎发育速度、排卵时间误差、子宫形态、测量方法差异、多胎妊娠等因素影响。

胚胎发育存在个体差异，部分胚胎着床时间较晚或生长速度偏慢，可能导致孕囊略小于平均值。这种情况需结合血HCG翻倍情况和后续超声复查综合判断，若胚胎心管搏动正常则无须过度担忧。

临床孕周计算以末次月经为依据，若女性排卵期推迟或月经周期不规律，实际受孕时间可能晚于理论孕周，此时孕囊测量值会相应偏小。建议通过早期超声检查重新核定孕周。

子宫过度前屈或后屈可能影响超声切面获取，导致孕囊径线测量偏差。子宫肌瘤等占位性病变也可能造成孕囊受压变形，此时需多切面测量取平均值。

经腹超声与经阴道超声的测量精度存在差别，不同超声医师选取的测量切面可能不同。孕囊形态不规则时，单次测量结果可能出现误差，建议由固定医师重复测量确认。

双胎妊娠时两个孕囊可能互相挤压，单个孕囊的测量值可能略小于单胎标准。此时需关注各孕囊内卵黄囊及胚芽发育情况，而非单纯比较孕囊大小绝对值。

孕早期建议保持规律作息，避免剧烈运动和重体力劳动，每日补充叶酸制剂。饮食注意均衡摄入优质蛋白和新鲜蔬菜水果，忌食生冷刺激食物。如出现阴道流血或剧烈腹痛应及时就医，避免自行服用药物或采用民间偏方干预胚胎发育。