身体干燥可选用保湿乳液、尿素软膏、神经酰胺霜、凡士林等护肤品,建议根据皮肤状况选择成分温和、无刺激性的产品,严重干燥时需就医排查潜在疾病。
1、保湿乳液含甘油或透明质酸的乳液能快速补充水分,适合日常轻度干燥,使用时避开破损皮肤。
2、尿素软膏尿素成分可软化角质并锁水,对皲裂性干燥效果显著,皮肤敏感者需先小范围试用。
3、神经酰胺霜补充皮肤屏障缺失的神经酰胺,适合特应性皮炎等病理性干燥,需配合医生指导使用。
4、凡士林矿脂成分封闭性强,能减少水分蒸发,但油性肤质需控制使用频率以防毛孔堵塞。
日常洗澡水温不宜过高,沐浴后及时涂抹护肤品,长期干燥伴脱屑瘙痒应排查糖尿病、甲状腺疾病等病因。