张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
肝胆外科
颈椎间盘轻度突出和骨质增生通常与退行性改变、长时间姿势不良、外伤和先天性原因有关。针对这些状况,治疗方法需根据具体情况的严重程度来选择,以防止病情恶化。退行性改变和长时间不良姿势导致的状况,可通过颈椎牵引配合运动康复来调整颈椎结构,缓解症状。外伤引起的轻度突出和骨质增生,早期需注意休息并通过佩戴颈托进行固定处理。对于先天性原因造成的状况,早期可以通过佩戴颈托进行矫正治疗,严重的可能需要手术治疗。日常生活中,选择适合的枕头睡眠对后颈部有良好的支撑作用,可防止症状进一步加重。应重视颈椎健康,适时调整生活习惯,积极预防和治疗颈椎问题。