颧骨骨折保守治疗一般需要4-6周恢复，实际时间受到骨折程度、年龄、营养状况、护理方式及个体差异等因素影响。

1、骨折程度：

轻微线性骨折愈合较快，通常4周左右可形成初步骨痂；粉碎性骨折或伴有明显移位的骨折需更长时间固定，可能延长至8周以上。临床需通过影像学动态评估愈合进度。

2、年龄因素：

儿童患者因代谢旺盛，通常3-4周即可恢复；中青年患者需4-6周；老年人因骨质疏松和再生能力下降，可能需6-8周。年龄越大，骨痂形成速度越慢。

3、营养状况：

充足蛋白质摄入可促进胶原合成，每日建议补充1.2-1.5克/公斤体重的优质蛋白。钙质每日摄入不低于1000毫克，维生素D3维持在30-50ng/ml水平可加速愈合。营养不良患者恢复期可能延长20％-30％。

4、护理方式：

伤后72小时内冰敷可减轻肿胀，3天后热敷促进血液循环。避免咀嚼硬物、打喷嚏或擤鼻涕等增加颧骨压力的行为。错误护理可能导致骨折移位，延长愈合时间2-3周。

5、个体差异：

糖尿病患者愈合时间较常人延长30％-50％，需严格控制血糖。吸烟者尼古丁会破坏微血管，使愈合期增加2-4周。遗传性骨代谢异常患者需额外进行基因检测评估。

恢复期间建议采用流质或半流质饮食，如肉末粥、蒸蛋羹等，避免辛辣刺激性食物。可进行轻柔的面部肌肉按摩促进血液循环，但需避开骨折部位。每日补充500毫升牛奶或等量乳制品，配合30分钟日照帮助钙质吸收。若6周后仍存在明显疼痛或咬合异常，需及时复查排除延迟愈合可能。睡眠时保持30°半卧位有助于减轻面部水肿。