病毒性咽炎主要由病毒感染引起，常见病毒包括流感病毒、腺病毒、鼻病毒等，也可能与免疫力下降、环境刺激等因素有关。治疗以缓解症状为主，包括药物治疗、生活调理和预防措施。
1、病毒感染
病毒性咽炎最常见的病因是病毒感染，流感病毒、腺病毒、鼻病毒等是主要病原体。这些病毒通过飞沫传播或接触传播进入人体，感染咽喉黏膜，引发炎症反应。症状包括咽痛、发热、咳嗽等。
2、免疫力下降
免疫力低下是病毒性咽炎的重要诱因。长期熬夜、压力过大、营养不良等因素会导致免疫功能减弱，使病毒更容易入侵。增强免疫力是预防和缓解病毒性咽炎的关键。
3、环境刺激
空气污染、干燥、寒冷或刺激性气体（如烟雾、粉尘）会刺激咽喉黏膜，增加感染风险。保持室内空气湿润、避免接触刺激性物质有助于减少发病。
4、治疗方法
- 药物治疗：使用解热镇痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）缓解发热和咽痛；含片或喷雾剂（如复方硼砂含漱液）可减轻局部不适；抗病毒药物（如奥司他韦）在特定情况下使用。
- 生活调理：多喝水，保持咽喉湿润；避免辛辣、过冷或过热食物；适当休息，避免过度劳累。
- 预防措施：勤洗手，避免接触感染者；佩戴口罩，减少飞沫传播；保持室内通风，定期消毒。
病毒性咽炎虽然常见，但通过科学治疗和预防措施可以有效缓解症状并降低复发风险。若症状持续加重或伴有高热、呼吸困难等，需及时就医。