经络气血运行不畅的症状
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经络气血运行不畅的症状
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经络气血运行不畅的症状包括局部麻木、疼痛、肿胀、活动受限等，严重时可能出现肢体功能障碍。
1、局部麻木气血运行受阻导致局部组织供血不足，表现为皮肤感觉减退或针刺感，常见于久坐久站人群，可通过热敷或按摩缓解。
2、疼痛气滞血瘀引发隐痛或刺痛，疼痛部位固定且按压加重，多与受寒或外伤有关，建议进行艾灸或针灸治疗。
3、肿胀气血淤积形成局部水肿，皮肤温度可能升高，常见于关节周围，需配合活血化瘀类中药调理。
4、活动受限长期气血不畅导致肌肉僵硬，关节屈伸困难，严重时影响日常行动，需进行康复训练结合推拿治疗。
保持适度运动如太极拳、八段锦有助于促进气血循环，避免过食生冷油腻食物，症状持续加重应及时就医评估。
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