产后腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭等方式治疗。产后腱鞘炎通常由激素变化、频繁抱婴、姿势不当、既往劳损等原因引起。
1、休息制动:减少手腕拇指活动,使用护具固定患处,避免抱婴时单侧手腕过度用力,哺乳时用枕头支撑婴儿重量。
2、物理治疗:热敷患处促进血液循环,超声波治疗减轻炎症反应,按摩前臂肌肉缓解肌腱张力,每日进行手腕伸展训练。
3、药物治疗:遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛,外涂双氯芬酸二乙胺乳胶剂消炎,口服塞来昔布胶囊控制无菌性炎症。
4、局部封闭:顽固性疼痛可考虑局部注射复方倍他米松,需由骨科医生评估后操作,同时配合支具保护避免二次损伤。
哺乳期用药需严格遵循医嘱,日常可进行抓握毛巾训练增强肌力,抱婴时注意交替更换受力侧。