颈椎牵引通过拉伸颈椎间隙减轻神经压迫和疼痛，适合颈椎病、椎间盘突出等患者。其好处包括缓解疼痛、改善血液循环、促进椎间盘复位、增强颈部肌肉、纠正姿势、减少炎症、提高活动度、预防并发症、辅助康复、提升生活质量。治疗时需结合物理治疗、药物和生活方式调整，确保效果最大化。
1、缓解疼痛：颈椎牵引通过拉伸颈椎间隙，减轻神经根的压迫，从而缓解颈部、肩部及上肢的疼痛感，特别适合神经根型颈椎病患者。
2、改善血液循环：牵引过程中，颈椎的拉伸有助于促进局部血液循环，增加氧气和营养供应，加速受损组织的修复。
3、促进椎间盘复位：对于轻度椎间盘突出的患者，牵引可以增加椎间隙高度，帮助椎间盘部分回纳，减轻对神经的压迫。
4、增强颈部肌肉：牵引后，颈部肌肉得到放松和拉伸，长期坚持可以增强肌肉力量，提高颈椎的稳定性。
5、纠正姿势：牵引有助于调整颈椎的生理曲度，改善因长期不良姿势导致的颈椎前倾或后凸问题。
6、减少炎症：牵引可以减轻颈椎周围软组织的炎症反应，缓解因炎症引起的疼痛和僵硬。
7、提高活动度：通过拉伸和放松颈部肌肉，牵引可以增加颈椎的活动范围，减少僵硬感。
8、预防并发症：对于颈椎病患者，牵引可以预防因神经压迫导致的头痛、头晕、手麻等并发症。
9、辅助康复：牵引常作为颈椎病康复治疗的一部分，结合物理治疗、药物和运动疗法，加速康复进程。
10、提升生活质量：通过缓解疼痛、改善功能和预防并发症，牵引可以帮助患者恢复正常生活和工作能力，提高整体生活质量。
颈椎牵引应在专业医生指导下进行，避免不当操作导致损伤。结合药物治疗如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂，以及生活方式调整如避免长时间低头、加强颈部锻炼，可以取得更好的治疗效果。定期复查和调整牵引方案，确保治疗效果和安全性。