怎样才能治疗抑郁症？很着急！

您好，发生抑郁症就要尽快到中医医院来进行诊治，并且不可在生活中私自服用治疗药物。GR-HP生物治疗工作站利用生物场对身体表面穴位的作用，达到调整机体活力，恢复人体原有的体内环境稳定，改善脑组织的营养状态，消除神经细胞因能量消耗而产生的功能紊乱，降低大脑皮层的病态兴奋性，加强内抑制、镇静、从而解除精神疾病。　　另外，关于抑郁症的护理工作可以通过下面的方法来进行。　　1、切忌给自己制订过高的目标，要客观地认识自己的现状，正视自己的病情，不要再给自己过多的压力，不要承担过多的事务，更不能大包大揽。　　2、可以将一件大的、繁杂的工作合理地分割成若干小部分，根据轻重缓急，逐步完成;做力所能及的事，不逞能，避免因失败而心灰意冷。　　3、尝试着多与他人接触和交往，不要单枪匹马、独来独往。　　4、尽量多参加一些社会活动，如参观、访问、演讲等等;循序渐进地进行体育锻炼;多看看轻松幽默的电影、电视或书籍，多听听音乐。根据兴趣爱好而定，切忌因为做事而做事。　　5、保持心态平和，不要急躁，坦然地面对自己的病情。　　6、患者在没有与重要知情人商量之前，尽量不要做出调换工作、离婚、远行等重大的决定。　　7、把自己的感受写出来或者说出来，然后分析、认识它，直至摆脱它。