头痛伴有恶心可能由偏头痛、紧张性头痛、颈椎病、颅内压增高、药物副作用等原因引起，可通过药物缓解、物理治疗、生活方式调整等方式治疗。

1、偏头痛：偏头痛可能与遗传、激素波动、环境刺激等因素有关，通常表现为单侧搏动性头痛、恶心、呕吐等症状。治疗可选用布洛芬缓释胶囊400mg、对乙酰氨基酚片500mg、佐米曲普坦片2.5mg等药物，同时避免强光、噪音等诱发因素。

2、紧张性头痛：紧张性头痛可能与压力、焦虑、姿势不良等因素有关，通常表现为双侧压迫性头痛、恶心、头晕等症状。治疗可通过热敷、按摩、放松训练等方式缓解，必要时可服用阿米替林片25mg或氟西汀胶囊20mg。

3、颈椎病：颈椎病可能与长期低头、颈部劳损、椎间盘退变等因素有关，通常表现为颈部疼痛、头痛、恶心等症状。治疗可通过颈椎牵引、理疗、颈部锻炼等方式改善，必要时可服用塞来昔布胶囊200mg或甲钴胺片500μg。

4、颅内压增高：颅内压增高可能与脑肿瘤、脑出血、脑积水等因素有关，通常表现为剧烈头痛、恶心、呕吐等症状。治疗可通过甘露醇注射液20％、呋塞米片40mg等药物降低颅内压，必要时需进行脑室引流术或肿瘤切除术。

5、药物副作用：某些药物如硝酸甘油、降压药、抗生素等可能引起头痛和恶心。治疗可通过调整药物剂量或更换药物种类缓解症状，同时注意监测药物不良反应。

头痛伴有恶心时，建议保持充足睡眠，避免过度劳累，饮食上选择清淡易消化的食物，如粥、蔬菜汤等，避免摄入刺激性食物如咖啡、酒精。适当进行有氧运动如散步、瑜伽，有助于缓解症状。若症状持续或加重，应及时就医明确病因。