小产后注意事项有什么
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小产后注意事项有什么
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小产后注意事项主要有充分休息、观察出血情况、预防感染、合理饮食。
1、充分休息流产后子宫内膜需要修复，建议卧床休息2-3天，避免重体力劳动和剧烈运动，保证每日睡眠时间不少于8小时。
2、观察出血术后阴道出血量应少于月经量且逐渐减少，若出血超过10天或突然增多需及时就医，同时记录出血颜色和有无组织物排出。
3、预防感染术后1个月内禁止盆浴和性生活，保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，出现发热、腹痛等感染症状需立即就诊。
4、合理饮食多摄入含铁丰富的动物肝脏、瘦肉等食物，补充优质蛋白如鸡蛋、牛奶，避免生冷辛辣刺激饮食，可适量饮用红糖水促进子宫收缩。
术后1个月需复查B超确认宫腔恢复情况，6个月内做好避孕措施，保持情绪稳定有助于身体康复。
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