乳腺结节的形成与多种因素有关,包括遗传、激素水平、生活方式等。治疗需根据结节性质,可选择定期观察、药物治疗或手术切除。遗传因素在乳腺结节的形成中起重要作用,家族中有乳腺疾病史的人群患病风险较高。激素水平波动也是常见原因,雌激素和孕激素的失衡可能刺激乳腺组织增生,导致结节形成。生活方式如高脂饮食、缺乏运动、长期压力大等也会增加患病风险。病理因素包括乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤等,严重时可能发展为乳腺癌。定期乳腺检查是早期发现和预防的关键,建议每年进行一次乳腺超声或钼靶检查。饮食上应减少高脂肪食物摄入,增加富含纤维的蔬菜水果。运动方面,每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳等。药物治疗可选择中药调理或激素调节药物,如乳癖消、逍遥丸等。手术治疗适用于恶性结节或快速增大的良性结节,常见手术方式包括乳腺肿块切除术、乳腺区段切除术和全乳切除术。乳腺结节的形成是多因素共同作用的结果,早期发现和综合治疗是预防恶变的关键。