慢性鼻炎可通过药物治疗、鼻腔冲洗、手术干预、环境调节、免疫治疗等方式治疗。慢性鼻炎通常由过敏原刺激、感染、鼻腔结构异常、免疫功能紊乱、环境因素等原因引起。

1、药物治疗：慢性鼻炎可能与过敏原刺激、感染等因素有关，通常表现为鼻塞、流涕等症状。常用药物包括鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂64微克/喷，每日1-2次、抗组胺药如氯雷他定片10毫克/日、减充血剂如羟甲唑啉鼻喷雾剂0.05％，每日2-3次。药物治疗需在医生指导下进行，避免长期使用减充血剂。

2、鼻腔冲洗：鼻腔冲洗可清除鼻腔分泌物和过敏原，缓解鼻塞症状。使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器，每日1-2次。操作时注意水温适宜，避免用力过猛导致鼻腔损伤。长期坚持可改善鼻腔环境，减少炎症复发。

3、手术干预：鼻腔结构异常如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等可通过手术矫正。常见手术包括鼻中隔矫正术、下鼻甲部分切除术。手术需在专业耳鼻喉科医生指导下进行，术后需注意鼻腔护理，避免感染。手术可改善鼻腔通气功能，减少鼻炎复发。

4、环境调节：避免接触过敏原如花粉、尘螨、宠物毛发等，保持室内空气湿润，使用空气净化器。定期清洁床上用品、窗帘等，减少尘螨滋生。外出时佩戴口罩，减少过敏原吸入。环境调节可减少鼻炎发作频率，改善生活质量。

5、免疫治疗：对于过敏原明确的患者，可进行特异性免疫治疗。通过逐渐增加过敏原剂量，提高机体耐受性。治疗周期较长，需在专业医生指导下进行。免疫治疗可从根本上改善过敏体质，减少鼻炎复发。

慢性鼻炎患者需注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多吃富含维生素C的水果蔬菜。适当进行有氧运动如慢跑、游泳，增强体质。保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻。定期复诊，监测病情变化。通过综合治疗和日常护理，可有效控制慢性鼻炎症状，提高生活质量。