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三厘米的子宫肌瘤通常不会直接导致胎停。子宫肌瘤对妊娠的影响主要与肌瘤位置、数量及是否引发并发症有关，常见风险因素包括黏膜下肌瘤压迫、胎盘供血不足、宫腔形态异常等。
1、肌瘤位置影响：
黏膜下肌瘤或肌壁间肌瘤向宫腔凸出可能改变胚胎着床环境，若肌瘤位于胎盘附着处附近，可能干扰营养输送。这类情况需通过超声监测肌瘤与妊娠囊的关系，必要时在孕前进行宫腔镜肌瘤切除术。
2、胎盘功能异常：
肌瘤生长过快可能竞争胎盘血供，导致局部缺血。妊娠期需定期检测胎儿脐血流和胎盘成熟度，出现生长受限时可考虑低分子肝素改善微循环。
3、宫腔空间受限：
较大肌瘤可能限制胎儿活动空间，增加早产风险。建议孕16周前完成肌瘤大小和位置评估，动态观察的肌瘤直径增长超过5厘米时需加强产检频率。
4、激素水平波动：
妊娠期雌激素升高可能刺激肌瘤增长，但三厘米肌瘤较少引起显著激素紊乱。合并黄体功能不足者需补充孕激素，维持子宫内膜容受性。
5、并发症预防：
红色变性是妊娠期肌瘤常见并发症，表现为剧烈腹痛伴发热。确诊后需绝对卧床并使用非甾体抗炎药缓解症状，多数可保守治疗。
备孕女性发现子宫肌瘤应完成妇科超声和激素六项检查，孕早期每四周复查肌瘤变化。日常避免豆制品等植物雌激素过量摄入，适度游泳可改善盆腔血液循环。出现阴道流血或腹痛加剧时需立即就医，妊娠28周后建议每周胎心监护。
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