肿瘤十二项是一种常用的肿瘤标志物检测，可帮助筛查多种常见肿瘤。甲胎蛋白AFP主要用于肝癌筛查，正常值通常低于20ng/mL，升高可能与肝癌或生殖细胞肿瘤有关。癌胚抗原CEA常用于结直肠癌、胃癌等消化道肿瘤的监测，正常值低于5ng/mL，升高提示可能存在消化道肿瘤或炎症。糖类抗原125CA125是卵巢癌的重要标志物，正常值低于35U/mL，升高可能与卵巢癌、子宫内膜癌相关。糖类抗原153CA153用于乳腺癌筛查，正常值低于25U/mL，升高提示乳腺癌风险。糖类抗原199CA199是胰腺癌、胆管癌的标志物，正常值低于37U/mL，升高可能与胰腺癌、胆管癌相关。糖类抗原724CA724用于胃癌、卵巢癌筛查，正常值低于6.9U/mL，升高提示可能存在消化道肿瘤。前列腺特异性抗原PSA是前列腺癌的标志物，正常值低于4ng/mL，升高提示前列腺癌风险。神经元特异性烯醇化酶NSE用于小细胞肺癌筛查，正常值低于16.3ng/mL，升高可能与肺癌相关。鳞状细胞癌抗原SCC用于宫颈癌、食管癌筛查，正常值低于1.5ng/mL，升高提示鳞状细胞癌风险。细胞角蛋白19片段CYFRA21-1用于非小细胞肺癌筛查，正常值低于3.3ng/mL，升高可能与肺癌相关。人绒毛膜促性腺激素HCG用于妊娠滋养细胞肿瘤筛查，正常值低于5mIU/mL，升高提示可能存在妊娠滋养细胞肿瘤。β2微球蛋白β2-MG用于多发性骨髓瘤筛查，正常值低于2.7mg/L，升高可能与血液系统肿瘤相关。检测结果异常时需结合影像学检查、病理活检等进一步确诊，并定期复查以监测病情变化。日常饮食中可增加富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘类水果、坚果等，有助于提高免疫力。适当进行有氧运动，如快走、游泳等，可促进新陈代谢，增强体质。保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良行为，有助于降低肿瘤风险。