病毒性脑膜炎是一种由病毒感染引起的脑膜炎症，通常表现为发热、头痛、颈部僵硬等症状。该病可通过抗病毒治疗、对症治疗等方式缓解，大多数患者经过及时治疗能够完全康复。

1、病毒感染：病毒性脑膜炎主要由肠道病毒、单纯疱疹病毒、腮腺炎病毒等引起。这些病毒通过呼吸道、消化道等途径进入人体，感染脑膜组织。治疗上可使用阿昔洛韦、更昔洛韦等抗病毒药物，口服或静脉注射，具体剂量需根据病情调整。

2、免疫反应：病毒感染后，人体免疫系统会启动防御机制，释放炎症因子，导致脑膜炎症反应。治疗时可使用糖皮质激素如地塞米松，静脉注射，每日剂量为0.1-0.2mg/kg，以减轻炎症反应。

3、头痛发热：病毒性脑膜炎患者常伴有剧烈头痛、持续发热等症状。治疗上可使用对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药物，口服，每日剂量分别为500-1000mg、200-400mg，每4-6小时一次。

4、颈部僵硬：脑膜炎症可导致颈部肌肉紧张，出现颈部僵硬、活动受限等症状。治疗时可进行颈部热敷、轻柔按摩等物理疗法，同时配合非甾体抗炎药如双氯芬酸钠，口服，每日剂量为75-150mg，分2-3次服用。

5、神经系统症状：部分患者可能出现意识模糊、嗜睡等神经系统症状。治疗上需密切监测生命体征，必要时进行脱水治疗，使用甘露醇静脉注射，每日剂量为0.25-0.5g/kg，分2-3次使用。

病毒性脑膜炎患者应保持充足休息，饮食上以清淡易消化为主，如米粥、蔬菜汤等，避免辛辣刺激食物。适当进行轻度活动，如散步、瑜伽等，有助于恢复体力。同时需注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。