预防阴道炎复发可通过保持会阴清洁、避免过度冲洗、合理使用抗生素、增强免疫力等方式实现。阴道炎复发通常与卫生习惯、激素变化、免疫力低下、病原体定植等因素有关。
1、保持清洁每日用温水清洗外阴,避免使用碱性洗液或频繁冲洗阴道,以免破坏正常菌群平衡。选择透气棉质内裤并每日更换,月经期及时更换卫生巾。
2、避免刺激减少穿紧身化纤内裤,性行为前后注意清洁,避免使用含香料卫生用品。过度冲洗阴道可能导致乳酸杆菌减少,增加复发概率。
3、合理用药遵医嘱规范使用甲硝唑、克霉唑或氟康唑等药物,避免自行滥用抗生素。糖尿病等基础疾病患者需积极控制血糖。
4、增强免疫保证充足睡眠,适当补充含益生菌的酸奶,均衡摄入优质蛋白和维生素。长期压力可能通过影响免疫力增加复发风险。
出现异常分泌物或瘙痒时应及时就诊,治疗期间避免性生活,定期复查确认病原体是否清除。