泌尿结石可能由饮食不当、水分摄入不足、代谢异常、尿路感染、遗传因素等原因引起，泌尿结石可通过饮食调节、药物治疗、体外冲击波碎石术、输尿管镜取石术、经皮肾镜取石术等方式治疗。

1、饮食不当：高盐、高蛋白、高糖饮食会增加尿液中钙、草酸、尿酸等物质的浓度，容易形成结石。减少盐分摄入、控制蛋白质和糖分的摄入量，增加富含纤维的食物如蔬菜水果，有助于预防结石形成。

2、水分摄入不足：饮水量不足会导致尿液浓缩，增加结石形成的风险。每天保证足够的水分摄入，建议每天饮水量在2000毫升以上，尤其是在高温环境或运动后更需注意补水。

3、代谢异常：高钙血症、高尿酸血症等代谢异常会促进结石的形成。定期体检，监测血钙、血尿酸水平，必要时在医生指导下使用降钙药物如双膦酸盐或降尿酸药物如别嘌呤醇。

4、尿路感染：尿路感染会改变尿液的酸碱度，促进结石的形成。及时治疗尿路感染，使用抗生素如头孢克肟、左氧氟沙星等，同时注意个人卫生，预防感染复发。

5、遗传因素：家族中有泌尿结石病史的人更容易发生结石。对于有家族史的人群，应定期进行泌尿系统检查，早期发现并干预，必要时在医生指导下使用药物预防。

泌尿结石的预防和治疗需要综合多种措施，饮食上应保持均衡，多摄入富含纤维的食物，减少高盐、高蛋白、高糖的摄入；运动上建议适量进行有氧运动如散步、游泳等，促进代谢和血液循环；护理上注意个人卫生，定期体检，及时发现和处理潜在问题。