半夜烧心可能由饮食不当、睡前进食、胃食管反流病、胃溃疡等原因引起,表现为胸骨后灼热感、反酸等症状,可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1. 饮食不当高脂、辛辣食物刺激胃酸分泌过多,建议避免睡前3小时进食刺激性食物,可遵医嘱服用铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等抑酸药物。
2. 睡前进食平卧时胃内食物易反流至食管,建议晚餐与睡眠间隔3小时以上,抬高床头15-20厘米,必要时使用多潘立酮片、莫沙必利片、西沙必利片等促胃肠动力药。
3. 胃食管反流病可能与食管下括约肌松弛、腹压增高等因素有关,典型症状为夜间反酸、呛咳。需长期服用艾司奥美拉唑镁肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片、法莫替丁片等质子泵抑制剂。
4. 胃溃疡幽门螺杆菌感染或药物损伤导致胃黏膜缺损,常伴上腹痛。需完善胃镜检查,联合阿莫西林胶囊、克拉霉素片、胶体果胶铋胶囊等药物根除治疗。
日常避免穿紧身衣裤,控制体重,戒烟限酒,若症状每周发作超过2次或伴吞咽困难需及时消化内科就诊。